- 14 -
05.
2015

Die Saison startet mit einem Kochworkshop

Heute am Feiertag, gab es für uns einen Saisonstart der etwas anderen Art.
Nicht wie die letzten Jahre starteten wir mit einem Trainingskurs in die neue Saison,
sondern mit einem Kochworkshop.

Da eine richtige und gesunde Ernährung im Sport ein wichtiges Thema ist,
und wir unbedingt lernen wollten wie es funktioniert,
gut, einfach und schnell zu kochen,
trafen wir uns heute in Innsbruck.

Mit nach Hause nahm ich viele neue Ideen und Rezepte für eine schnelle und gesunde Küche.

Am Speiseplan stand auch ein kleiner außergewöhnlicher und eiweißhaltiger Snack.
So landeten unter anderem gebratene Heuschrecken und Mehlwürmer auf unseren Tellern.

Ihr könnt es euch nicht vorstellen?
Es war auch eine Überwindung aber spannend zugleich, etwas neues zu probieren -
jedoch wird es auf meinem Essensplan in Zukunft nicht zu finden sein. :-)

Danke Alice für diese neuen Erfahrungen und vielen guten Tips.